Hrana
kot zdravilo.
Celostna preobrazba telesa zahteva celostni pristop — ne le kozmetične obravnave. Ema Moser, mag. dietetike in varne hrane, poskrbi, da tvoja prehrana dela z InfraEstetica programom — ne proti njemu.
Ema Moser, mag. dietetike
Magistrica varne hrane · mag. dietetike · InfraEstetica Celje
Ema je svojo pot začela na Srednji zdravstveni šoli v Celju, nadaljevala z diplomo iz dietetike na Fakulteti za vede o zdravju v Izoli in zaključila z magisterijem iz varnosti hrane na Fakulteti za kmetijstvo in biosistemske vede v Mariboru.
Njeno vodilo je preprosto: prehrana je logična — ko razumeš svoje telo in svoje cilje. Ne verjame v prepovedano hrano ali kratkoročne diete. Verjame v individualen pristop, ker dva človeka z enakim ciljem ne potrebujeta enakega jedilnika.
Pri InfraEstetica Ema poskrbi, da vaša prehrana dela z vašim programom — ne proti njemu.
Prehrana ne vpliva le na telesno težo, temveč tudi na kakovost spanja, raven energije, počutje in hormonsko ravnovesje. Ko si posameznik postavi jasen cilj, ne gre za dieto — gre za oblikovanje trajnostnega načina življenja.
Štirje stebri pristopa
Brez prepovedane hrane
Nobena hrana ni absolutno prepovedana. Naučimo te razmerij in časovnice prehranjevanja, ki delujejo z — ne proti — tvojemu telesu.
Sinergija s tretmani
Vsak prehranjevalni načrt je usklajen s tvojim InfraEstetica programom. Ko prehrana in tretmani delujejo skupaj, so rezultati do 2× hitrejši.
Meritve in sledenje
Vsak mesec opravimo telesne meritve in prilagodimo načrt. Podatki, ne ugibanja — samo to, kar resnično deluje.
Dolgoročno vzdrževanje
Ne iščemo hitre rešitve. Gradimo trajne navade, ki jih ohranjaš še leta po koncu programa.
Tvoja pot z nami
Uvodni posvet
Spoznamo tvoje cilje, zdravstveno stanje, prehranjevalne navade in življenjski slog. Popolnoma brez obsojanja.
Analiza telesa
Bioimpedančna analiza sestave telesa — delež maščobe, mišic, vode. Točni izhodišči za sledenje napredka.
Osebni načrt
V dveh dneh dobiš prilagojen tedenski jedilnik, recept-predloge in seznam živil — vse v slovenščini.
Mesečne kontrole
Redno merimo napredek in optimiziramo načrt. Vsak korak je dokumentiran in prilagojen.
Imajo veliko pripomočkov za oblikovanje telesa, na nas pa je da zdravo jemo 😄
Super punce in odlično svetovanje
Izguba centimetrov po celem telesu, boljše počutje, osebno zadovoljstvo,...tudi malo potenja je🥵🤣....prijazno osebje, sproščujoči ambient,...ni, da ni🤷♀️💪
Imaš vprašanja?
Začni danes
Tvoja preobrazba se začne tukaj.
Brezplačen uvodni posvet z Emo Moser, mag. dietetike. Brez obveznosti, brez sodb — samo odkrit pogovor o tvojih ciljih.